축구 부상으로 오른쪽 허벅지햄스트링 치료 방법 문의
축구하다 부상으로 오른쪽 허벅지 햄스트링 부상을 당해서 체외충격파 치료를 받고 있는데 몇번 정도 받아야 효과가 있을까요
현재 2번 받았습니다. 어떤 치료가 가장 효과적인지 궁금합니다. 알려주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체외충격파는 조직을 자극함으로서 조직의 재생을 도와 줍니다. 보통 3-6회정도 시행하는 경우가 많습니다. 햄스트링과 같은 근육 손상의 경우 회복이 느릴수 있기에 너무 조급해하지마시고 치료를 잘 받으시기 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강성주 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허벅지 부상으로 인해 걱정이 많으셨을것 같습니다.
일반적으로 근육손상의 경우 휴식이 가장 좋은 치료법입니다.
하지만 치유기간을 단축시키시고 싶다면 체외충격파 및 온열치료 등을 시행하여 주신다면 일부 단축의 효과는 있을것 같습니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절, 근육의 염좌로 통증이 지속될 경우 가장 좋고 확실한 치료방법은 해당 부분을 사용하지 않는 것 입니다. 생각날때마다 신경써서 안쓰는게 아닌 완벽하게 고정 후 무의식적인 움직임도 줄이는 것이 치료하는 가장 좋은 방법으로 사료됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.햄스트링 부상은 쉽게 회복되지 않습니다. 단순히 몇번의 체외충격파 치료로 회복되지 않으며 상당히 많은 시간이 걸리며 체외파충격이외에도 생활습관에서 여러가지 교정이 필요합니다. 특별히 어떤 치료가 가장 효과 있는 것보다는 현재 주치의 선생님께서 말씀하시는 방법대로 꾸준히 하는 것이 가장 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
