본인만의 피로를 푸는 방법 알려주세요

안녕하세요

사회생활을 하다보면 피로가 지속적으로 쌓이게 되자나요

뭔가 피로는 빠르게 풀어주는게 좋을거 같은데요

혹시 본인만의 피로를 푸는 방법 있으면 알려주세요