몸을 보호하는 데 가장 적합한 격투기 종목은 실전 상황에서도 방어 기술이 뛰어난 복싱이나 무에타이, 그리고 특히 브라질리안 주짓수 같은 그라운드 기술이 강한 종목들이에요 ^^;; 공격뿐만 아니라 방어와 방어 후 반격하는 기술도 잘 갖춰져 있어서 시비나 싸움이 벌어졌을 때 유리하게 대처할 수 있답니다~! 특히 무에타이는 킥과 팔꿈치 기술이 강해서 거리 유지와 방어에 유리하고요^-^!! 브라질리안 주짓수는 상대를 제압하는 기술이 뛰어나서 몸싸움이 벌어졌을 때 유용합니다~!! 그러니 본인 체력과 성향에 맞게 선택하는 게 가장 중요하고요 안전을 위해서도 반드시 제대로 된 지도 아래 배우시길 추천드려요 ^^;;