프로폴리스 복용방법 매일 먹으면 안되나요?

Question

성별

남성

나이대

44

기저질환

없음

복용중인 약

없음

프로폴리스 먹고 있습니다. 어떤분들은 최고의 면역력을 내기위해서는 2주먹고 2주쉬고 이러게 먹으라고 하는데 맞는 말일까요? 아니면 매일 먹는게 좋나요?

Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

프로폴리스의 경우 항염작용이 있는 영양소로 휴약기를 두지 않아도 되기에 매일 꾸준히 복용해도 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

프로폴리스 복용시 휴약기를 갖어야한다는 기준은 없습니다.

매일 복용하셔도 되지만 2주 복용 2주 휴약하셔도 문제가 되지 않습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김수재 약사입니다.

프로폴리스는 항세균/항바이러스 작용을 하여 면역력 개선에 도움이 되는 성분입니다.

해당 성분은 권장량 드시는 경우 크게 휴약기를 두실 필요 없습니다.

권장량 편하신 시간 식사 후에 드시면 됩니다. 몸에 이상증상 없으면 중간에 중단하실 필요 없습니다.