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이비인후과

팔팔한코요테91
팔팔한코요테91

일자목 진단을 받았는데, 베개를 어떤걸 써야하나요??

성별
남성
나이
30
기저질환
허리디스크
복용중인 약
x

현재 베개를 목에만 베개를 베고 자는데요

이렇게 자는게 맞는 방법인가요??

높은 베개 베고자면 아침에 목이 굉장이 뻐근하긴했어요.

2개의 답변이 있어요!
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