제가 자고 일어났는데 목이 너무 아픈데요 혹시 이럴 경우에는 잠자는 자세가 잘못된 건가요? 베개 높이가 안맞는건가요? 둘 중 하나 같은데 보통은 어느 쪽이 더 가능성있나여? 왼쪽목이 안돌아가여ㅜ
안녕하세요. 아름다운달빛수영장173입니다.
자는 자세가 잘못된 상태로 오래 잠을 잤을 경우 그런 증상이 생길 수 있는데
보통 하루이틀 지나면 돌아옵니다.
안녕하세요. 복숭아입니다.
베개때문일수도 있고 목디스크 증상이 있으면
목에 담이 더 잘 올수도 있다고 하더라구요
자주 그러면 정형외과 한번 방문해보세요
잠을 자는도중에 몸을 이리저리 움직이면 목에 부담 이가서 목이 아픈거나 비게가 높거나 너무낮으면 목에부담 이가서아픈니다....
안녕하세요. 짝선샤샤입니다.
현대인들 70프로가 만성 탈수증상이 있다 할정도로 물 섭취가 부족하다합다
물을 많이 마시고 주무신 담날은 좀 나아지실겁니다
안녕하세요. 의로운오색조3입니다.
일교차로 건강관리 잘 하셔야 해요 따뜻한 차 넉넉히 드시고 비타민c 몇 알 드시는 거 추천해요
