고혈압 환자는 일상생활을 하다가 갑자기 혈압이 올라갈 수도 있어서 위험할 수 있다고 들었는데 고혈압 환자가 일상생활에서 주의할 점은 어떤게 있나요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
고혈압이 있는데 약물 치료를 받지 않는 경우 갑작스러운 혈압 상승은 뇌출혈과 같은 합병증의 발생 위험성이 있습니다.
따라서 고혈압 진단 시 꾸준한 약물 치료가 필요하겠으며 짠 음식과 음주, 흡연, 카페인 섭취를 피하고 꾸준한 운동을 하시기 바랍니다.
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
고혈압 환자는 기본적으로 혈압약을 잘 복용하면서 혈압이 상승하는지 주기적인 체크가 중요합니다 (아침 저녁으로 체크해보기를 권유)
혈압이 잘 조절안되는 경우 무리한 운동이나, 급격한 온도차, 찬바람에 노출되는 등의 환경을 피하는 게 좋습니다
혈압이 급격하게 상승하는 경우 혈관질환의 원인이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
흡연, 갑작스러운 고강도의 운동, 과음 등 피해주는것이 좋습니다.
체중감량을 하면 혈압 하락에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
요즘같은 겨울에는 외출 시 방한용품을 잘 챙기셔야 하겠고 특히 목을 따뜻하게 유지할 수 있도록 신경쓰셔야 합니다. 급격한 체온 감소는 혈압 상승을 유발하여 뇌출혈과 같은 질환의 위험성을 높입니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
