생활
체중 강박이 심합니다 어쩌죠ㅜㅜ
체중 때문에 스트레스를 받는데 키 179.6cm 체중이 47.2kg인데 매일 체중을 47kg 때를 유지해야 되고 아침마다 체중계
잰 걸 사진 찍어서 저장하는 버릇이 생겼는데 이거 어떻게 고쳐야 할지 고민입니다. 체중을 안 뺴면 혈압, 혈당 올라간다는
두려움도 있어서 요즘 어떻게 이 버릇 고쳐야 할지 고민 입니다. 제가 강박이 워낙 심해 이것 때문에 정말로 고민되고
괴롭습니다. 매일 같이 다이어트 해야되고 이것때문에 옷을 10벌이상 껴입는 버릇이 생겼습니다. 일단 저는 30대 중반 남성입니다.흑
1개의 답변이 있어요!