저는 작은키이지만 정상 체중인데도 계속 뚱뚱해보이고 계속 다이어트를 하며 생수단식까지도 합니다 진짜 너무 다이어트에 신경이 쓰이고 계속 안하면 안될거 같은 그런 증상이 보이며 0.2~0.3만 쪄도 스트레스를 받아요 어떻게 해야할까요..?
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다. 해당 스트레스는 상담이 필요로한 스트레스 인 것 같습니다
전문상담사와 상담을 통해 스트레스를 해결해보시기 바랍니다
