다이어트 살 때문에 고민입니다
살찐 제 자신이 너무 싫고 못나서 오늘부터 다이어트다
이런식으로 목표 잡고 하는데
막상 아침 일어나자마자 막 먹고
점심 간단히 먹거나 안 먹어도
퇴근하고 자기전에 막 먹고 그래요...
어찌해야 할까요 저는 ㅠㅠ
