제가 카페인은 별로 받지가 않는데
제가 평소 카페인이 별로 받지 않는 사람이 디 카페인은 조금 먹어도 괜찮을까요? 커피는 먹고 나면 이상하게 속도 안 좋고 잠도 너무 안 와요 디카페인은 괜찮을까요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 류호연 영양사입니다.디 카페인 커피에는 카페인이 완전히 제거되지 않아 일부 남아 있을 수 있습니다. 따라서 카페인에 민감한 사람들은 주의해야 합니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
디카페인 같은 경우는 카페인이 거의 없기 때문에 커피를 마셔도 카페인 영향을 많이 받지 않습니다.
하지만 저녁 늦게 마시거나 그러면 좋지 않을 수도 있습니다
