안녕하세요. 당신 편입니다.우리는 때로 자신의 부족함을 인정하기 어려워할까? 자기 수용의 중요성과 그로 인한 긍정적 영향을 알고 싶어요

Question

안녕하세요. 당신 편입니다.우리는 때로 자신의 부족함을 인정하기 어려워할까? 자기 수용의 중요성과 그로 인한 긍정적 영향을 알고 싶어요

Answer 1

자기 수용은 개인의 성장과 발전에 중요한 요소가 되는것 같습니다.

자신의 장점과 단점을 모두 인정하고 받아들이는 태도를 기르는 것이 중요한데,이를 통해 정신적 건강을 증진시키고, 삶의 만족도를 높일 수 있습니다.

자기 수용은 불만을 키워 가는것 보다는 행복감을 증진시키는 데 훨씬 중요한 역할을 합니다.

자신의 존재를 알고 그대로 받아들이면, 외부의 인정이나 칭찬 없이도 마음의 안정과평화를 찾을 수 있습니다.

Answer 2

1. 아무래도 자신의 부족함이나 약점을 인정하는 것을 공격 받는다고 생각하는 사람들도 더러 있는 듯 합니다.

2. 하지만, 앞으로 나아가기 위해서는 스스로의 부족함과 약점을 받아들이고, 이를 인정하는 데에서 시작한다고 생각합니다.

3. 이러한 자기 수용을 통해서 앞으로 나아갈 수 있고, 더 성장하는 발판을 마련할 수 있어 도움이 됩니다.