영양제를 냉장 보관하는 것이 실온 보관보다 항상 더 신선하고 안전한 방법인가요?

Question

성별

여성

나이대

30대

영양제를 여러개 샀는데, 어떻게 보관해야되나 싶습니다. 영양제를 냉장 보관하는 것이 실온 보관보다 항상 더 신선하고 안전한 방법인지 알려주시면 감사드리겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

영양제의 성상에 따라 많이 달라질 수 있는데 일반적인 정제 제형의 영양제는 냉장고에 보관시 오히려 습한 환경에 변질될 우려가 더 크기 때문에 냉장고 보관을 권해드리지는 않고있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

영양제는 일반적으로 제품에서 권장하는 보관 방법을 따르시는 것이 좋습니다

모든 영양제가 냉장보관 시 유리한 것은 아닙니다

오히려 상황에 따라서는 냉장보관으로 인해 잦은 온도변화(냉장고를 열고 닫음에 의한)나 습기 등의 영향으로 인해 제품의 품질에 영향을 줄 가능성이 있습니다

실온보관이 권장되는 제품들은 직사광선을 피해서, 실내에 건조하고 서늘한 곳에 보관해주시는 것을 추천드립니다

그러한 장소가 마땅이 없거나 실내 온도가 너무 높은 경우에는 냉장 보관이 대안이 될 수 있습니다

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

어떤 영양제냐에 따라 조금 다르겠지만 일반적으로 유산균을 제외하고는 다 실온에 보관하시면 됩니다. 실온은 1에서 30도 입니다.

Answer 4

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

미개봉된 제품들은 냉장 보관하시면 효과적입니다.

다만 이미 개봉해서 먹고 있는 약의 경우는 약 뚜껑을 지속적으로 열었다 닫았다 하면서 습기를 먹을 수 있게 되어 특별히 보관 조건이 냉장이라고 명시되어있는 경우가 아니면 굳이 냉장하지 않으셔도 됩니다.

다만 한 여름철 고온의 날씨에서는 습기를 먹을 수 있다 해도 고온에 노출되는 것보다는 낫기 때문에 냉장 보관을 할 수 있다면 해주시는 것이 좋습니다.