샤워를 할 때 궁금한게 있어요

제가 보통 샤워를 하루에 한 번씩은 꼭 하는데요 그런데 바디워시로 등을 며칠에 한 번 정도는 닦아 줘야 하는 건가요 제가 등을 너무 자주 안 닦아서 여드름 같은게 많이 나 있어요