요즘 자존감이 너무 낮아서 아무것도 못하겠습니다.
집에서나 사회에서도 인정을 못 받고 매일 실수 연발인것 같습니다.
질책 당하는것도 이제 지치고 힘듭니다.
열심히 하는데도 잘 안되는걸 어떻게 합니까??
정말 자존감 밑바닥입니다. 자존감 올리는 방법 있을까요??
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 솔솔솔부는코스모스향기로운721입니다.
공부를 한다고 운동을 한다고 자존감이 높아지는것은
아닙니다. 일단 마인드를 바꾸시는게 가장 중요합니다.
열심히하는데도 잘안되는데 어떡합니까? 네 바로이겁니다.
어쩌라고. 마인드입니다. 무책임해져라가 아니라 자기할일은 지금처럼 최선을 다해서하고 조금 뻔뻔해지세요!
안녕하세요. 빨간바구미126입니다.
말하시는 사회가 회사라면, 질책이고 실수투성이라면 고민자님과 그 업무가 안맞을수도있어요
굳이 내가 실수투성이고 자존감을 낮아지게하는 일이라면 다른 일을 찾아보시는것도 방법일수 있습니다
사회에서 자존감이 낮아져있기때문에 가족에서도 그렇게 느끼실수도 있고요
저는 자존감이 개인에게 가장 중요하다고 생각합니다
그리고 힘내시라는 말을하고싶네요
안녕하세요. 튼튼한콩중이24입니다.
저도 같은 고민을 하고있습니다.
최선을 다하는데 늘 벽에 가로막히는 기분은ㅠ
참 힘들죠. 그럴때 그냥 아무생각없이 저는 산책을 다녀옵니다.
안녕하세요. 믿음직한지식답변가입니다.
저도 몇달 그런적이 있습니다.
일단 자존감을 끌여 올리셔야 하는데 꾸준한 운동과 공부 이 두개만 몇달하시면 자연스레 스스로 바뀌는걸 체감하실겁니다