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해장에 좋은 음식이나 속이잘풀릴수있는 음식?

예전엔 술을 먹어도 다음날 숙취가 없었는데 요즘 술을 마시면 다음날 속이 불편해서 아무것도 못 먹고 하루종일 굶는일이 생겨서 혹시 속이 진정될수 있는 음식이 있을까요?

참고로 숙취음료는 빼고 부탁드립니다

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