요즘 사람들과 얘기를 했던 내용이나 방금 기억했던 내용을 자주 금방
깜박하는대요.
건망증이 심한편인데 어떻게 하면 해결할수 있을까요?
안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.
항상 작은 수첩을 들고 다니면서 기억해야 하는 것은 사소한것부터 하나하나 메모해야 합니다. 휴대폰에 키워드만 입력해놔도 기억하기가 훨신 쉽습니다.
안녕하세요. 소탈한종다리36입니다.
저는 기억해야할 약속같은것이 있으면 바로 스케줄 어플 열어서 입력합니다. 회사에서는 포스트잇 들고가서 모조리 적은뒤에 제 자리로 와서 다 붙여버립니다.
메모하는습관을 가져보면어떨까요???
간편하게 휴대폰 메모장에 적는습관,
그리고 예정사항은 달력에 항상 적어두는 습관을가지시면될겁니다.
안녕하세요. 후드티 130입니다.
저도 평소에 건망증이 심한 편인데
작은 일이라도 메모를 하는 습관을 가지는 것이 도움이 되더라구요!
