안녕하세요.
평소건망증이 너무 심해서 고민입니다.
손에 핸드폰을 들고 찾는다던가 방금 기억하구서 돌아서믄 까먹구 어떻게 고칠수 있을가요?
안녕하세요. 슬기로운목도리도마뱀136입니다. 건망증이 너무 심하시면은 아무래도 고치기 힘들죠 노화의 과정이니까요. 머리많이쓰는 독서를해보세요
안녕하세요. 나의생각과너의생각입니다. 자주자주 까먹으면 사소한 부분이라도 메모하는 습관을 들이다보면 개선될것같아요~
안녕하세요. 깨끗한오솔개230입니다.
건망증이 심하면 메모하는 습관을 연습하는게 좋을것같습니다
그리고 너무 심하다고 느껴지면 전문가와 상담을 받아보는게 어떨까합니다
안녕하세요. 동동동동입니다.
자꾸 잊어버리시면 사소한 것이라도 메모지에 기록을 해보세요 그럼 기억나시는게 생기실꺼에요 병원가서 한번 상담은 받아보세요
안녕하세요. 귀여운도롱이217입니다.
건망증은 쉽게 고치기 힘들어요
물건을 항상 제자리에 놔둘수있게 습관을 가지세요
그러면 훨씬 좋아집니다~~
안녕하세요. 강렬한사슴벌레117입니다.항상메모하는습관을하세요..달리방법은없읗것같습니다.항상메모라는습관음가지세요
안녕하세요. 신기한키위44입니다. 나이가 어떻게 되시는지 모르겠지만 일상생활을할때 약속이나 중요한인들은 메모하는 습관을 들이시구 매사에 급하게 일처리 하지 마시구 천천히 되새기면서 습관을 들잇면 효과가 있을겁니다
안녕하세요. 행복한치타28입니다.
평소 건망증이 심하시다면 항상 수첩에 메모하는 습관을 한 번 들여보시기 바랍니다. 또 중요한 일은 핸드폰에 저장해서 알람이 오게끔 만들어놓으시고요. 항상 기억하려고 노력하셔야 합니다.
