광고에 나오는 젤리형 멜라토닌은 처방없이 구매가능한가요,

Question

성별

남성

나이대

30대

요즘 광고나오는 젤리형 씹어먹는 멜라토닌은 처방없이 구매 가능한가요?

처방없이 구매가능한 그런 멜라토닌은 한정당 용량이 어떻게 되나요?

처방멜라토닌처럼 코팅되어서 오래 우려나오는 식은 아니죠?

Answer 1

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

말씀하시는 젤리형 멜라토닌은 의약품이 아닌 건강기능식품으로 분류되는 품목으로 보이기에, 특별히 처방이 없어도 인터넷이나 시중 건강기능식품 판매점에서도 구매가 가능합니다. 말씀하신 것처럼 처방되는 약처럼 지속적으로 오랫동안 방출되는 형태는 아닙니다. 제품마다 다르겠지만 요즘 나오는 멜라토닌 건기식 제품들은 2mg 혹은 5mg 정도로 나오는 걸로 알고 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

요즘에 멜라토닌 성분이 들어간 음료나 젤리 등의 식품들도 많이 보이고 있습니다

이런 제품들은 처방전 없이도 백화점이나 마트, 온라인 등을 통해 쉽게 구입하실 수 있습니다

멜라토닌의 함유량은 정해진 것은 아니고, 제품에 따라 다를 수 있으므로 궁금하신 제품이 있다면 이름을 알려주시면 확인을 도와드릴 수 있습니다

병원 진료 후 처방받는 멜라토닌은 의약품으로, 말씀하신것처럼 서방형으로 나오는 경우가 많은데 시중에서 젤리형처럼 씹어먹게 나오는 제품들은 그런 형태가 아닙니다

Answer 3

안녕하세요. 이종민 약사입니다.

네 광고에 나오는 제품은 식품으로 처방없이 구매 가능합니다. 보통 용량은 2~5mg 정도로 나오는데 식품으로 나오는 것이라 생체 내에서 이 중 얼마나 유효한 용량인지는 확실치 않습니다. 또한 바로 전체 용량이 빠르게 녹아 체내로 퍼지고 금방 농도가 떨어집니다.

반면, 처방 받아야 받을 수 있는 멜라토닌 전문의약품 중 대표적인 제품이 서카딘 PR정이 있는데 이것은 질문자분이 말씀하신 것 처럼 코팅되어서 조금씩 약물이 나오도록 설계되어 있는 약입니다. 생체리듬에 맞춰 천천히 약물이 나오기때문에 광고제품보다 수면의 질이 개선될 가능성이 높습니다.

광고 제품으로 드셔보시고 수면 질 개선이 안되시면 처방약으로 바꿔보시길 추천드립니다.