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후루뚜

후루뚜

24.08.15

햄버거는 건강에 안좋은 식품인가요?

햄버거는 건강에 안좋은 식품인가요?

햄버거 말고 사이드제품인 감자튀김이나 콜라가 건강에 안좋은건지

햄버거 자체도 건강에 안좋은 식품인지 궁금합니다.

2개의 답변이 있어요!

  • 정준민 영양전문가

    정준민 영양전문가

    ㅁㅁ

    24.08.15

    안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

    햄버거가 무조건 안좋은게 아닙니다.

    다만 한가지 음식만 먹는게 안좋을 뿐이랍니다.

    햄버거가 안좋다면 외국인들은 대부분 몸에 안좋아야 하지요

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    24.08.15

    안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

    햄버거의 종류와 제조방법에 따라 다르지만 일반적으로 탄수화물과 포화지방함량이 높아 건강에 좋지않습니다