역류성 식도염인데 일반약이나 음식으로 증상을 완화시키는건 어떤게 있을까요?

Question

안녕하세요

역류성 식도염을 꽤나 오랫동안 진행중인데 병원에서 받는 일반약은 꾸준히 먹고 있습니다.

식습관이 중요하긴하나, 일반약말고 음식으로 증상을 완화시키는건 어떤게 있을까요? (양배추는 먹기가 힘들더라고여...)

감사합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

역류성식도염 환자분들은 위산을 억제시키는 약이나

역류를 못하게 하는 약을 드시는 데 음식을 꼭 관리해주시는 게 좋아요

특히 맵고 짠 자극적인 음식, 밀가루, 인스턴트류, 튀김류는 피하시고

단백질을 드실 때는 삶고 찐 형태가 좋아요

대표적으로 수육이나 보쌈, 삼계탕 등이 있죠?

추가적으로 야채, 과일 같이 식이섬유가 많은 걸 드시는 게 좋은데

이 중 오렌지, 레몬등 산성 식품은 피하시는 게 좋습니다

영양소로는 미네랄, 소화효소, 비타민B12, 프로폴리스 등을

증상에 맞게 추천해드릴 수 있으니 가까운 약국 약사님에게

상담을 요청해보심이 좋을 듯 합니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다