간지럼 너무 심하게 타는게 왜이런가요??
간지럼 타는 이유와 이것을 둔감하게 만드는법이 없나요?? 의사나 한의사 분들이 진단하면서 몸 손대는것도 너무 간지럽고 진료받기조차 힘든데..둔감하게 하는법좀 가르쳐주세요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
간지럼은 피부에 가벼운 자극이나 압력이 가해질 때 신경이 반응하여 발생하는 자연스러운 감각 반응입니다. 간지럼을 둔감하게 만드는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다:
심리적 기법: 간지럼에 대한 의식적인 집중을 피하고, 마음을 다른 곳에 집중시키는 것이 도움이 될 수 있습니다.
호흡 조절: 깊고 천천히 호흡을 하여 신체를 이완시키는 것은 간지럼에 대한 반응을 줄일 수 있습니다.
스스로 자극하기: 자신이 스스로 같은 부위를 만지면 간지럼을 덜 느끼는 경향이 있습니다.
진료 중 간지럼이 문제가 되는 경우, 의료진에게 이를 미리 알려 상황에 맞는 조치를 취할 수 있도록 하는 것이 좋습니다. 의사나 한의사는 환자의 편안함을 고려하여 다른 방법을 적용할 수 있습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
감각이 예민한거라 간지럼을 덜타게 하는 방법은 없습니다.
진찰하는 동안 다른생각을 하는것도 방법이 될것같네요.
간지러움을 잘 타는 것에 특별한 이유는 없으며 단순히 체질적인 부분입니다. 그것을 둔하게 만드는 뾰족한 방법이 따로 있지 않습니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
가려움증을 느끼는 감각이 예민한 것으로 생각됩니다. 가능한 자극을 안 받는 것이 좋습니다. 체질적인 문제라 근본적인 치료를 하기는 어렵습니다. 답변이 도움되었으면 합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
가려움에 대한 반응은 그냥 개인적인 차이일 뿐입니다. 질환이나 건강 상태와 관련이 있는 것은 아닙니다.