귤 껍질을 말려 차로 끓여 먹으면 감기에 좋다고 합니다. 귤과 비슷하게 생긴 오렌지나 레몬의 껍질도 귤껍질과 같은 효과가 있을까요?
안녕하세요. 아무런 질문 답 잘하는 치킨값입니다.
오히려 귤에는 내용물에도 영양이 많지만 귤피에도 좋은 성분이 많이 있어서
차로 드시면 좋습니다.
안녕하세요. 럭셔리한갈매기156입니다.
오렌지 껍질에도 귤껍질과 비슷한 효과가 있습니다. 오렌지 껍질에는 귤껍질과 마찬가지로 다양한 비타민과 항산화제가 함유되어 있어 건강에 좋은 영향을 미칩니다. 또한 오렌지 껍질에는 신선한 오렌지 껍질을 마시는 것보다 좀 더 높은 포화도로 식이섬유와 비타민 C를 함유하고 있습니다. 오렌지 껍질을 이용하여 요리나 베이킹을 할 수도 있고, 차나 음료로 활용할 수도 있습니다.
