비타민을 꾸준히 섭취하면 피부톤이 밝아질 수 있나요?

비타민을 꾸준히 섭취하면 피부톤이 밝아질 수 있나요? 바르는 것 말고 섭취하는 걸로도 피부톤의 변화가 있을까요? 아니면 비타민 말고 다른 영양제를 먹어야 할까요?