안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
MSM은 관절, 특히 무릎 통증에 도움이 될 수 있습니다
무릎 통증에 도움을 주면서 불편함까지 개선되는 것으로
실험을 통해 알려져있습니다.
그래서 관절 질환을 가지고 있거나 건강을 챙기기 위한
방법으로 MSM을 선택하시는 분들이 있습니다.
MSM이 있다고 해서 다 같은 영양제는 아니며
제품마다 들어간 성분이나 함량이 조금씩 차이가 있습니다.
관절은 뼈와 같이 관리를 하는데 칼슘, 비타민D가 도움을 줄 수 있습니다.
MSM도 이것 하나만 먹기보단 글루코사민처럼
관절에 도움이 될 수 있는 것을 같이 먹어주면
복합적으로 관리가 가능하기 때문에 함께 먹는 것을 추천드립니다.
주의할 점은 없지만 과다복용 시 부작용이 발생할 수 있어
제품에 나온 복용법을 지켜서 섭취하는 것을 권장합니다.
부작용이 있을 경우 섭취를 중단해야 하며
복통이나 위장장애가 나타날 수 있습니다.
다른 영양제와 같이 섭취하기도 하며
자세한 내용은 사려는 제품 홈페이지에
물어보시는 것이 더 정확합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
