도와주세요 혈압 변동 폭이 너무 커요.

Question

만으로 60대 초반이고 고혈압이라서 주기적으로 병원에 다니고 있어요 가장 약한 약을 먹고 있는데 며칠 전에 공공장소에 있는 측정기로는 170이 나왔는데 어제 점심에 병원에서 수동기로 재니 양쪽 다 90 이었어요 그래서 병원에 나와서 공공기관에 있는 측정기로 다시 재 보니 100 130 120이 나왔어요 심박수는 모두 정상으로 나왔어요

병원에서는 그냥 딱히 조치를 취하지는 않고 같은 약을 처방해줬어요 굉장히 놀라면서도 그냥 건강 검진받으라고 하시고 어지럽지만 않으면 괜찮다고 하셨어요 실제로 아주 스트레스 받을 때 빼고는 어지러움을 느낀 적이 없으신데 그래서 저는 더 걱정이 많이 되네요 혹시 몸이 신호 주지 않고 그냥 악화만 되는 거 일까 봐요

지금 다니는 곳이 소규모 병원인데 큰 병원에 가보려고 합니다

얼마 전부터 운동을 시작했는데 횟수와 시간이나 운동법을 추천 부탁드려요

그 외에 다른 도움이 되는 방법도 알려주세요

심각한 상황이라고 보는데 어찌하는 게 좋을지 모르겠어요

피가 순환이 제대로 되지 않는게 가장 큰일 같은데 이 부분을 하루 빨리 해결하고 싶네요

김수비 · Accepted Answer

안녕하세요. 김수비 의사입니다.우선 정확한 혈압을 아는게 중요합니다. 공공장소에서 측정한 값이 상당히 높았던 점은 혈압 측정 환경과 기기의 정확성이 영향을 미쳤을 수 있기 때문이죠. 현재로서는 병원에서 측정한게 제일 신빙성있지만 여러번 반복해서 평균값을 아는게 중요합니다. 그 후에 혈압이 얼마이냐에 따라서 철저하게 관리하고 치료해 나가는게 필요해요. 걱정되신다면 3차 병원 (대학병원, 종합병원 등)에서 혈압 및 심혈관계 건강에 대해서 정밀하게 진단 받고 필요한 검사 해보시는게 도움될수있습니다

내과

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도와주세요 혈압 변동 폭이 너무 커요.