안녕하세요. 진호성 의사입니다.
주어진 내용으로는 답변이 제한적임을 양해 부탁드립니다. 왼쪽 아랫배 통증의 가장 흔한 원인은 변비 증상입니다. 질문자님의 연령을 고려해봤을 때 변비의 가능성이 가장 높을 것 같으며 우선적으로 수분섭취 하루 2L이상, 식사 규칙적으로 해보시고, 섬유질 많은 식사, 유산균 섭취에 신경 써 보시기 바랍니다. 그럼에도 통증이 지속되면 병원에 내원하여 다른 질환을 감별할 필요가 있습니다.
답변이 도움 되었으면 합니다. 감사합니다.