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느긋한꾀꼬리288
느긋한꾀꼬리28822.09.05

도수차료가 효과가 좋을까요 한번 해볼까해서 여쭤봐요

나이
56
성별
여성
복용중인 약
기저질환
이석증

제가 목 디스크가 있어 치료를 받아볼까 해서 여쭤봅니다 한번도 도수치료를 해본적 없어서요 실비 적용도 회수 상관없이 되는지 궁금하네요. 기본 실비 보험 있어요

경험해보신분 어떠하셨는지도 궁금합니다

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답변의 개수
3개의 답변이 있어요!
  • 디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다.

    도수 치료는 도움이 될 수 있지만 큰 효과를 기대하기 어렵습니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.

    보험 적용과 관련하여서는 게시판 정책 상 답변을 드릴 수 없습니다.

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  • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

    실제로 디스크 질환에서 도수치료도 많이 하기는 합니다. 척추를 교정해서 통증 완화에 도움이 되기는 하지요. 다만 간혹 증상이 더 악화되는 경우도 있어서 진료 후에 결정을 하는 것이 더 바람직합니다. 실비 적용 여부는 보험사에 문의하시는 것이 좋습니다.

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  • 안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

    목디스크로 인하여 증상이 있다면 도수 치료를 통해서 목디스크 증상을 악화시킬수 있는 자세를 교정하고 관절 주변에 압력을 가함으로써 증상 완화 및 근육의 과긴장을 풀어주는 효과가 있습니다. 다만 목디스크가 심한 경우에는 도수 치료가 오히려 디스크 탈출을 악화시킬수도 있기에 치료 전에 꼭 진료를 보시고 도수 치료가 필요한지, 가능한지 확인후 진행하시기 바랍니다.

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