의료상담
변비의 개선 방법이 있을까요?
나이
43
성별
남성
어릴때부터 푸세식화장실이 너무 두렵고 싫어서
변을 참고 또참고 참았더니 40줄이 넘어서도
변이쉽게 나오지 않네요 . 대장이 물을 죄다 흡수해 버리고 딱딱하게 만들어 버리네요.
요즘은 약을먹어도 별반응이 없을때가 있네요.
머.. 제시하는 방법이 운동. 물먹기. 인스턴트 줄이기.
식이섬유먹기... 차전자피 복용. 유산균 복용 ...
해도효과가 없고... 죄다 흡수해 버리는 느낌이에요.
일주일에 한두번 화장실 가는데.. 배도 변으로 가득차
불룩한듯하고. 최근엔 똑바로 누워있으면 허리통증도 있습니다.... 만성이라 답답하네요.
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