시험 당일에 먹으면 좋은 식단좀 부탁드려요..

Question

시험이 얼마 남지 않았습니다.. 시험이 아침에 시작해서 저녁까지 치는 시험인데, 점심을 무얼 먹으면 좋을지..

속이 불편하지 않으면서도 속아 잘 듣는 걸로 좀 추천 부탁드려요!

Answer 1

안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

두부를 베이스로 식사를 하시거나 죽을 드시는것을 추천해드려요.