생활
탈모 예방법? 쉽게 할수있는 방법
원형 탈모는 아닌대 앞쪽 이마가 넓음
예방법 있나요?
진행은 아주 느린대 앞쪽 이마가 조금씩 조금씩
넓어지고 있음
친구들 보면 원형 탈모가 많은대
저는 정수리 쪽은 문제 없음.
쉽게 예방 할수 있는 방법있을까요?
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2개의 답변이 있어요!
탈모 예방법은 생활습관 개선이 필수입니다 탈모를 일으?는 대표적인 생활습관이 머리를 완전히 말리지 않는 행동부터 고치셔야 합니다.머리를 감으면 충분히 말려주시고 인스턴트 음식이나 기름진 음식은 피하는 것이 좋습니다 또 탈모 예방법으로는 무엇보다 물을 하루 2리터 이상 마시는 것이 좋으며 두피마사지로 두피쪽 혈류를 개선시키는 것도 탈모 예방법으로 도움이 됩니다. 탈모 예방법에 대한 궁금증이 풀리셨길 바랍니다!
안녕하세요 탈모예방법에 대해서 질문을 해주셨군요!!
우선 소소한 팁들을 알려드릴게요!!
머리를 뜨거운 물로 감으면 두피의 큐티클 층과 단백질이 손상이된답니다. 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 추천을 드립니다.
또한 헤어드라이기를 사용하실때 머리에서 멀리 떨어뜨려 사용하는것도 좋은 방법입니다.
마지막 방법으로는 두피에 혈액이 잘 공급이 될수 있도록 마사지를 하시는 것도 좋은 예방법입니다.
많은 도움이 되었기를 바랍니다.
