팔을 굽히거나 돌릴 때 팔꿈치 부근에 통증이 있어요
요즘 수영을 다니기 시작했는데 무리를 한 것인지 갑자기 팔꿈치 부근에 통증이 생겼어요.
수영 직후에도 아무 문제가 없었고 불과 한시간 전까지만 해도 멀쩡했는데, 갑자기 팔을 돌리거나 굽힐 때 이상한 이질감이 느껴집니다.
찌르는듯한 통증은 아니고 약간 힘줄이 정상궤도를 이탈해서 팽팽해지는 것 같은 느낌입니다.
가만히 두면 전혀 아프지 않고요.
이런 것이 테니스 엘보, 골프 엘보의 일종이라고 보아도 되나요? 정형외과를 가보는게 좋을지 잠시 두고 보는게 좋을지 궁금합니다. 또 내일도 수영장에 가려고 했는데 당연히 쉬어야겠죠..?ㅠㅠ
6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 노용성 의사입니다.
아프면 쉬고 자세 점검 하세요
* 아하 답변은 통상적인 답변만 드릴 수 있으며 병원진료를 대체할 수 없습니다. 궁금한 사항있으면 댓글 남겨주십시오
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
부위와 위치에 따라서 진단이 다릅니다.
질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다.
진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.
이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
테니스엘보의 일종으로 보이는 증상입니다.
정형외과 방문을 권장합니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
충분히 엘보우 질환을 의심해볼만한 증상입니다. 정확한 상태 평가는 정형외과에서 진료 및 검사를 통해서 받으시길 권고드립니다. 테니스 엘보우, 골퍼 엘보우 등에 의한 팔꿈치 통증은 만성적인 충격에 의해서 발생하게 됩니다. 이러한 상황에서 팔꿈치를 지속적으로 사용할 경우 증상이 갈수록 심해지고 비가역적 손상이 있을 수 있습니다. 그러므로 운동을 최대한 하지 않고 아픈 팔꿈치를 쉬어주는 것이 바람직합니다. 통증이 극심할 때에는 진통제로 조절하여야 합니다.
안녕하세요. 이호진 의사입니다.
원인의 가능성이 있는 테니스엘보에 대해 설명드리겠습니다.
테니스 엘보는 테니스를 자주 치시거나 어깨나 팔쪽에 외상을 당했을때 증상이 나타나게 됩니다.
손과 손목을 펴는 행동을 하실때 통증이 발생하실 수 있습니다.
특히 손목을 위로 들때 팔꿈치의 외측부분에서 동통이 나타날 수 있습니다.
테니스엘보의 치료
인대주사 ; 염증이 생겨 약해진 인대쪽에 인체에 무해한 물질을 주사하여 인대 재생을 촉진시키는 치료입니다.
스트레칭 ; 외측힘줄에 신장력을 가해서 스트레칭을 하셔야합니다. 보통 팔을 쭉뻗은 상태에서 손목을 내리거나 들추는 스트레칭을 많이 추천드립니다.
체외충격파 치료 : 힘줄 주변을 충격파로 자극하여 조직의 재생을 촉진시키는 치료입니다.
스테로이드 치료 : 스테로이드주사를 통증이 있는 부위에 맞으시는치료인데, 이 치료는 급성동통에는 효과가 있지만, 장기적으로 계속 맞으면 부작용이 생길 가능성이 있기 때문에 유의하셔야합니다.
수술 : 팔꿈치부분을 약하게 절제하여 염증이 있는 힘줄을 절제하는 수술입니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
현재 팔꿈치쪽 통증이 있으시다면 테니스엘보 등이 의심되기 때문에 우선 운동을 쉬시면서 정형외과에 내원하시어 정확한 진단 및 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
테니스엘보의 경우 스트레칭 및 약물복용으로 완치가 될수 있기 때문에 더 악화되기 전에 내원해보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
