새로운사람 만날때나 오랫동안 보지못한사람을 만날때
과도하게 긴장을해서 몸도 경직되고 설사도 자주하게되는데
어떻게해야 긴장을 없앨수 있을까요?
무슨 생각을 해야 제맘이 편할수 있을까요?
