안녕하세요. 진호성 의사입니다.
과민성 방광은 수분을 과도하게 섭취하는 경우 이를 제한하거나, 카페인의 섭취를 제한하는 것이 증상의 개선에 도움이 되며, 비만인 경우 체중을 조절하고, 적절한 운동을 하는 것이 도움이 되기도 합니다. 또한 변비가 있는 경우에는 이를 개선하는 것 역시 과민성 방광의 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다.
그리고 과민성 방광 치료 방법 중 하나인 약물 치료는 방광 근육의 과활동성을 조절하는 효과가 있습니다. 약 3-6개월 정도 약을 복용하여 배뇨 횟수와 절박성 요실금을 줄일 수 있습니다. 일부 약물에서 부작용이 나타날 수 있기 때문에 반드시 의료진의 진단 아래 치료가 시작되어야 합니다. 이외에도 생활습관 교정, 골반근육운동(케겔운동), 바이오피드백요법, 전기자극요법, 방광 운동, 배뇨 환경 개선 등을 통해 나쁜 배뇨 습관을 교정할 수 있습니다. 과민성방광증후군이 심한 경우 방광 내 보톡스 주사를 맞을 수도 있습니다.
질문자님의 건강을 기원드립니다.
