화를 내고 후회하는 것은 자연스러운 일입니다. 중요한 것은 그 순간을 대처하는 방법과 그 후의 행동입니다. 화를 낸 후, 아이에게 사과하고 이해와 지지를 표현하세요. 아이와 함께 상황을 이해하고 다시 연결해 보세요. 이는 아이에게 예를 보이고 소통하며 관계를 회복하는 과정이 될 것입니다. 또한, 자신에 대한 이해와 관리도 필요합니다. =
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다. 문제가 발생했을 때는 일단 그 자리를 떠나거나 심호흡을 하며 마음을 가라앉힌 후, 아이와 함께 이야기를 나누는 시간을 가져보세요. 이때 비난하거나 지적하는 말투보다는 공감하고 이해한다는 태도가 중요하며, 어떤 부분 때문에 화가 났는지 솔직하게 표현하세요. 그리고 앞으로 이런 일이 또 생기지 않도록 약속하거나 대안책을 제시하면 더욱 효과적입니다