아무래도 부모님들께서도 사람이다 보니 아이가 말을 듣지 않거나 문제행동을 하거나 심하게 때렸을 경우 화가 날 수가 있습니다. 그게 결코 이상한 것은 아닙니다. 다만 그 순간에 잘 넘기셔야 충동적으로 아이에게 저지르는 실수를 방지할 수 있고 그로 인해 아이가 상처를 받는 걸 막을 수 있습니다. 정서적으로 스트레스를 없앨 수 있는 취미 생활을 만들어 보시기 바랍니다.
무조건 참는 것보다는 아이에게도 건강하게 화내는 방식을 보여주는 것은 어떨까요? 화가 나도 무조건 참다가는 결국 터뜨리게 될 수 있으니 화가 날 때는 왜 화가 났는지 아이에게 말로 해주시고 화를 안내기 위해 노력 중인 모습을 보여주세요. 예를 들어 잠깐 방에 들어가서 마음을 추스르거나 심호흡을 하는 것도 도움이 됩니다. 그렇게 하면 아이도 서서히 감정을 통제하고 화를 다스리는 법을 배울 것입니다.
