요즘 갑자기 손톱의 끝이 자주 갈라지고
의식하지 못한 상태에서 부러지기도 하는데
손톱의 끝이 약해지는 이유는 어떤 것들 때문일까요?
안녕하세요. 낮잠자는수리86입니다.
손톱이 잘 갈라지고 부서지며, 머리카락 끝도 잘 갈라진다면 이들을 구성하는 단백질 성분인 케라틴이 부족하기 때문일 수 있습니다. 따라서 단백질 영양 섭취에는 문제가 없는지, 무리한 다이어트를 하지는 않는지 살펴볼 필요가 있습니다.
