안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
시도때도 없이 손톱을 물어뜯는 아이 어른들보다는 긴장하거나 스트레스 받는 일이 있을 때 손톱을 물어뜯는 때가 많듯 아이들 역시 마찬가지 입니다. 지금 이 시기에 손톱을 물어뜯는 것을 고쳐주지 않으면 습관으로 자리 잡을 수 있기에 아이가 손톱을 물어뜯지 않도록 개선을 시켜 주어야 하는데요,
그 방법으로는 ‘
손톱을 물어뜯을 때 하지 말라고 저지시키는 것은 전혀 도움이 되지 않습니다. 너무 심하게 혼내면 긴장감이 고조되어 손톱을 더 많이 물어뜯을 수 있으니. 손톱을 물어뜯을 때 마다 다른 곳으로 시선을 유도해 주세요, 아니면 다른 행동을 하도록 알려주시는 것도 좋습니다. (손으로 할 수 있는 놀이를 알려주세요: 종이접기, 그림그리기, 스티커 붙이기, 퍼즐 등)
또한 스트레스로 인해서 손톱을 물어뜯을 수 있으니 아이가 최대한 스트레스를 받지 않도록 해주시고, 아이의 감정 또한 케치하셔서 아이의 감정을 돌봐주시는 것도 좋겠습니다.
