아하
  • 토픽

  • 스파링

  • 잉크

  • 미션


올곧은하운드71

올곧은하운드71

22.12.20

스피루리나랑 밀크씨슬 함께 복용해도 괜찮은가요?

성별

여성

나이대

31

기저질환

없음

복용중인 약

없음

스피루리나랑 밀크씨슬 동시 섭취 가능한지 알려주세요

그리고 마그네슘은 식후에 먹나요? 식전에 먹나요?

아무것도 모르겠습니다 ㅠㅠ


    1개의 답변이 있어요!

    • 서민석 의사

      서민석 의사

      가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

      22.12.20

      안녕하세요. 서민석 의사입니다.

      건강에 관심이 많으신가 봅니다. 문의 주신 스피루리나와 밀크시슬 같이 복용해도 전혀 문제 없습니다. 둘 다 그냥 음식일 뿐입니다. 마그네슘도 마찬가지입니다. 식후 복용이 일반적이지만 식전에 복용해도 문제 없습니다.