무릅 관절에 좋은 식단 궁금합니다?

나이73세 아버님 무릅에 안좋아 병원에갔는데 연골이 달았다고 합니다 운동은 조금씩 하고계시지만 통증으로 불편해하십니바 연골에 좋은 음식 또는 건강식품 뭐가 있을까요?