커피는 하루에 적당량을 섭취하면 건강에 이로울 수 있지만, 많이 마시면 건강에 해로울 수 있습니다. 하루에 얼마나 많이 커피를 마셔야 할까요? 그리고 커피를 줄이는 것이 건강에 좋을까요?
