스포츠·운동
러닝초보자에게 필요한 장비는 어떤게 있을까요?
안녕하세요!
러닝초보입니다.
기본적으로 러닝화와 운동복등은 구매했는데, 그외에 러닝을 할때 실제 도움이 되는 장비나 아이템을 추천해주시면 감사하겠습니다.
우선순위와 함께요^^;
1순위로 사야할것
2순위로사야할것
있으면 좋은것 등으로 나눠주시면 감사하겠습니다!
2개의 답변이 있어요!
러닝화와 운동복 외에 러닝에 도움이 되는 장비 우선순위로는 1순위-러닝전용양말(발에 피로와 물집을 줄여줌, 쿠션 통기성이 중요), 2순위-스포츠워치(거리,시간,페이스 측정 가능, 동기부여에 최고), 3순위는 힙색이나 러닝벨트(스마트폰, 열쇠, 젤 등 소지품 휴대용), 4순위는 보틀벨트(장거리 달릴땐 수분 섭취 필수)를 들수 있습니다
러닝 초보자에게 필요한 장비라고 하셨는데 저는 개인적으로 러닝 초보자 같은 경우 신발이 가장 중요하다고 생각합니다 러닝화를 본인한테 잘 맞는 좋은 거를 사는게 엄청 중요하다고 생각하고요 보통 러닝 많이 하시는 분들이 어떤 러닝화를 신는지 등등 이런 것들을 꼭 체크하셔야 합니다