안녕하세요. 오환영 약사입니다.
엽산은 태아 신경관 결손을 예방하는 효능이 있어 임신준비중, 임신중 여성에게는 필수적인 영양소입니다.
그 외에도 세포분열과 DNA합성에 도움을 주고, 빈혈예방, 혈관보호 등의 효능을 가지고 있어서 임산부가 아닌 분들, 남성분들이 드시기에도 괜찮습니다.
특히 고령자, 빈혈, 심혈관질환을 가진 분들께 추천드리며, 음주가 잦은 경우 엽산결핍 위험이 높아져 복용을 권해드립니다. 속쓰림을 막기 위해 엽산과 음주 간에 복용 간격은 띄워주세요.