안녕하세요. 정소영 육아·아동 전문가입니다.
초등학교 5학년이면 멀지 않아 사춘기에 접어들 것으로 보입니다.
사춘기가 오면서 성적인 성숙도 같이 오게 됩니다. 생리도 시작된다는 것입니다.
보통을 12세 ~ 15세 사이에 초경이 시작된다고 하나 요즘은 아이들의 건강상태가 좋아서 초등학교 3학년 이후면 시작하는 경우도 있습니다.
- 지금부터 생리에 대한 교육을 해주시면 좋겠습니다. 생리대도 주머니에 담아서 가방에 넣어주시고요.
- 생리를 하게되면 당황하게 되므로 미리 미리 알려주시면 좋겠습니다.
생리가 시작되면 호르몬 작용이 활발해져서 키성장이 늦어질 수 있다는 말이 있습니다. 하지만 아이들의 건강상태에 따라 요즘은 꼭 그런 것만은 아닙니다.
더 자라야 하는 시기이므로 성장에 좋은 칼슘, 단백질 등 발달에 좋은 음식을 많이 섭취할 수 있도록 챙겨주시면 사춘기에도 성장할 수 있습니다.
