뇌를 늙지 않게 하려면 어떻게 해야하나요?

Question

나이 든다고 아무것도 하지 않으면 몸이 늙는것처럼 뇌도 늙는다고 합니다. 본인이 어떻게 노력하느냐에 따라 뇌의 노화를 늦출수 있다고 하는데 어떤 노력이 필요할까요.

Answer 1

안녕하세요. 착실한악어276입니다.뇌를 젊게 하려면 암산을 열심히 합니다 외우는 것을 생활화 합니다 뇌는 쓸수록 발달 합니다

Answer 2

안녕하세요. 기발한파리23입니다.

일단 뇌를 자주 사용하면 뇌를 늙지 않게 할 수 있지 않을까 싶습니다. 피아노를 친다거나 악기를 연주하면서 손, 뇌를 사용하면 뇌가 늙는 것을 어느정도 방지하지 않을까 싶네요