헬스장에서 운동하고나면 다음날 운동한 부위의
근육통이 많이 있었는데요,
요즘따라 운동해도 근육통이 하나도 안 생기네요...
근육통이 조금이라도 있어야 근육이 커지는거 아닌가요?
운동을 했는데도 다음날 하나도 아프지 않으면
근육이 안 커진건가요?ㅠㅠ
