새신발 신을 때 발뒤꿈치 상처 안나는 방법 없나요?

새운동화나 새구두를 신으면 발 뒤꿈치 윗부분이 항상 까져서 상처가 생깁니다.

상처가 생기면 너무 쓰라리고 아픈데.. 상처 안나게 신을 수 있는 방법은 없을까요?