귀 안 아프게 마스크 쓰는 방법 있나요?

최근 들어서 여러 바이러스가 많이 전염 돼서 마스크를 많이 사용 하던데요.

이 마스크를 쓰면 귀가 아프던데. 아프지 않게 쓰는 방법 있을까요?