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통쾌한거미257
통쾌한거미257

식욕이 떨어지고 잠만자고싶은데

식욕이 떨어지고 계속 잠만자고 싶은데 우울증일까요?? 그런데 가끔은 기분이 좋아요 근데 평소에는 우울해요

우울증일까요??? 우울증은 병원 안가고 스스로도 극복 가능할려면 무얼 노력해야될까요 ?? 다른 긍정적인 생각과 무언가에 집중하거나 운동을 해봐도 우울합니다

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