50대 중반인데요.
혼자있는 시간이 길어지다보니 우울한 증상이 꽤 심한 편이라 정신건강을 위해서도 등산을 좀 해볼가 합니다.
지역은 평택이나 오산근처면 좋겠습니다만.
등산모임에 가입해야 하나요?
준비물은 또 뭐가 필요한지요?
안녕하세요. 개구리왕누나33입니다. 처음이시면 구지 등산 모임에 가입 할 필요는 없습니다.
준비물은 등산복과 배낭 그리고 등산화 정도만 있으면
바로 시작합니다.
바로 집 근처 가벼운 산부터 혼자 사복사복 걸어보시는걸
추천합니다.
안녕하세요. 앞으로도 뒤로도 유소유소유입니다.
사시는 곳 주변의 나즈막한 산을 오르시면 됩니다. 혼자 다니시면 심심할수도 있으니
지역 등산모임에 가입하시는 것도 좋은 방법입니다. ㅎ
안녕하세요. 럭키가이 홍제동 곰입니다. 당연히 좋습니다. 다만, 신발은 등산화를 추천드리고요, 혹시 모를 체온 보존을 위해 얇은 옷을 겹쳐 입고 더우면 쉽게 벗을수 있는 복장이 좋을것 같습니다. 즐거운 등산되십시오.
